The European fiber gap is wide, well-documented, and almost completely ignored. We publish evidence-based research on dietary fiber, gut health, and GLP-1 medication support - and we build products to close that gap.
Latest Research
The European Fiber Gap: Why Almost No One in Europe Gets Enough Fiber
EFSA recommends 25g of fiber per day. No European country meets it. Here's what the data actually says - and why it matters more than ever for GLP-1 medication users.
DEDie europäische Ballaststofflücke: Warum fast niemand in Europa genug Ballaststoffe zu sich nimmt
Die EFSA empfiehlt 25g Ballaststoffe pro Tag. Kein europäisches Land erreicht diesen Wert. Was die Daten tatsächlich zeigen - und warum es für GLP-1-Medikamenten-Nutzer wichtiger denn je ist.
ESLa brecha europea de fibra: por qué casi nadie en Europa consume suficiente fibra
La EFSA recomienda 25g de fibra al día. Ningún país europeo lo cumple. Esto es lo que dicen realmente los datos - y por qué es más importante que nunca para los usuarios de medicamentos GLP-1.